집단상담이란 한 사람의 상담자가 동시에 몇 명의 내담자들을 상대로 상담하여 내담자들의 관심사, 대인관계, 사고 및 행동양식의 변화를 가져오는 활동입니다.

집단상담은 대인관계와 관련된 개인의 태도나 생활양식, 가치관 등을 점검하고 다양한 관계 내에서의 적응과 문제를 해결할 수 있도록 돕는 예방적 접근입니다. 집단상담을 통해 다양한 사람들 속에서도 빛나는 나를 발견할 수 있습니다. 집단상담을 통해 여러 사람들과의 치료적 만남을 통해 심리적 어려움을 겪고 있는 내담자는 다양한 대인관계를 익히고 연습하여 실제에 적응할 수 있는 기회를 가지게 됩니다. 이를 통해 자신의 모습과 심리적 문제를 자세하고 새롭게 자각할 수 있게 됩니다.

MBTI를 통한 자기이해
교류분석을 통해 자신의 의사소통 방식 이해
자기표현과 인간관계
사회적응향상을 위한 프로그램
관계개선 및 친밀감 증진 프로그램
자기돌봄과 자기존중으로 마음챙김 프로그램